По духовната пътека

Откажи се от контрола върху живота си

Контрол в живота

Помисли колко категорично е програмирано нашето поведение. Пътят на всеки човек може да бъде вкаран в доста примитивна схема: родил се, учил, работил, създал семейство, отгледал деца, остарял и умрял. Това е цялата схема. Тя може да има незначителни вариации, но общият смисъл е все същият – прахосваме живота си в преследване на пари, успех и благополучие. Някои разбират, че тези цели са призрачни, затова търсят други: деца, семейство, любов. Но и това е само опит да оправдаят провала си, да заглушат тъгата в душата си – тъгата по нещо изгубено.

Може и да съм в матрицата, но тя не е в мен

Да си “извън матрицата” е състояние на съзнанието – не е форма на живот или форма на работа, като например “завръщане на село” или “духовна дейност” (тези последните може да са, а може и да не са от матрицата – но НЕ сами по себе си, а в зависимост от състоянието на съзнание на човека, който е в техния център). 

Випассана – бавен танц с тишината

    „Випассана“ означава прозрение или да видиш нещата такива, каквито са. Режи Варгесе споделя опита си от един десетдневен Випассана курс по медитация.

3 съвета как да бъдем по-осъзнати в живота

    „Колкото по-истински ставаш, толкова по-неистински става светът.” – Джон Ленън

     Често сме чували някои хора да твърдят, че този свят е просто една илюзия; сън, който всички сънуваме колективно. Джон Ленън се е изразил много точно по този въпрос: „Когато сам сънуваш сън, той е просто сън. Когато заедно сънуваме сън, той е реалност.”

Защо трябва да въведем медитацията в училищата?

    „Ако всяко 8-годишно дете бъде научено да медитира, само за едно поколение бихме могли да премахнем насилието по света.” – Далай Лама

     Представете си какво щеше да е ако медитацията заемаше редовна част от живота на децата в училище. Помислете колко по-различен би бил света. Ако всяко едно дете бе способно да се свързва с океана от съзнание, проникващ във всичко съществуващо, желанието да навредиш на друг човек би изчезнало. Медитацията ни дава възможност да открием истината за това кои сме ние всъщност.

5 Дзен коана, които ще разширят съзнанието ви

    „От нищото умът излиза наяве.” – Диамантената сутра

   В Дзен будизма коаните сами по себе си са парадоксални гатанки, използвани за дисциплиниране в медитацията. Целта на коана е да изтощи аналитичния и егоистичен ум, за да се разкрие по-интуитивния не-ум. Целта им е не достигането до някакъв отговор, а да ни покажат, че умствената ни дейност е неспособна да ни предостави напълно задоволителен отговор. Някои  дори  твърдят, че коаните са анти-интелектуални. Но те не са нито анти-интелектуални, нито интелектуални. Те просто показват, че самата реалност не може да бъде „уловена”. Например вероятно двата най-известни коана са следните, прости и сбити, кратки и изтънчени…

Балансиране на чакрите с билки

    Растенията се използват като лекарства от хиляди години за най-различни неразположения, за придобиване на мъдрост и да ни помагат да се свързваме с природата. Съществуват писмени доказателства от преди 2500 г. пр. Христа за разнообразни растения и техните лечебни свойства. В Индия например, има няколко Веди, които споменават за лечение на болести използвайки билки и растения.

Ръководство за здравословен, осъзнат и устойчив начин на живот – 1 част – Ум

    Всичко е едно. Това е основният извод, идващ от науката и религията. Планетата, на която живеем, е една цяла интегрирана система, част от нашата слънчева система, галактика и вселена. Определението за вселена според речника е “материя и енергия, включваща земята, галактиките, съдържанието на междугалактическото пространство като едно цяло”. Всички сме съгласни, че живеем във вселена, която е определена като едно цяло и единствено нещо. Ако ние сме живи същества, то и вселената е живо същество – безкрайно и вечно, но в състояние на постоянна промяна и движение.

Седемте Хуна принципа

        Какво е „Хуна”?
Думата ”ХУНА” означава буквално ”тайна” и произлиза от островите в южния пасифик. За полинезийската житейска философия тя се отнася към думите любов (АЛОХА) и сила (МАНА). ”Светът е такъв, какъвто го виждаш.” и ”Няма граници” – са двете главни теми в тази стара петхилядолетна философия.