Полезни съвети

Да спиш гола е “зелено” или как една канадска журналистка опита да живее една година по-екологично

Замисляте се как да живеете по-екологично, имате нужда от свежи идеи, за да направите живота си по-„зелен“? Или сте от тези, които не вярват, че е възможно да се живее изцяло екологично, без да се откъснеш от удобствата на градския живот, без да се откажеш от хигиенните си навици и да изпаднеш в изолация?

Какво означава ако се събуждате всяка нощ по едно и също време?

    „Полъхът на разсъмването има тайни, които да ви сподели. Не заспивайте отново. Трябва да потърсите това, което наистина искате. Не заспивайте отново” – Руми.

    По принцип казват, че ако често се събуждате между 3 и 5 часа през нощта, това е признак за духовно пробуждане. Колко е вярно това твърдение и защо, не се знае със сигурност, но честото събуждане по едно и също време през нощта, може да е защото тялото ви се опитва да ви изпрати съобщение, на което трябва да обърнете внимание.

10 причини да не изхвърляме кората на банана

    Помислете малко следващия път, когато тръгнете да изхвърляте обелките от банан. Скорошни проучвания доказаха,че кората от банан е полезна, ако се консумира или се втрие в тялото. Обелките от банан могат  да послужат и за различна употреба в домакинството. Така че, ако обичате да ядете банани, не забравяйте да запазите обелките.

Накиснатите ядки – по-вкусни и по-здравословни

  Може би вече знаете, че суровите ядки са по полезни от печените, особоно тези, които са осолени. Колкото и да сме свикнали и да ни се услаждат солените печени ядки се оказва, че суровите и накиснати са също толкова вкусни и в същото време са най-полезни за нашето здраве. Защо това е така?

За вредите от пластмасата

   След време най-вероятно ще наричат периода от човешката история, в който живеем  „Пластмасовата ера”. Този материал е завладял напълно живота ни. Той присъства буквално във всяка една сфера от нашето ежедневие. Факт, който ни е довел до състоянието, в което изобщо не се замисляме за присъстието на пластмасата и нейното влияние върху нашето здраве и цялата екологична система на Земята. Даваме ли си сметка колко всъщност е опасно това откритие на съвременната цивилизация?

5 ползи от пиенето на лимонена вода сутрин

1. Балансира киселинността на организма или така известното pH – Лимонът е кисела храна, но веднъж усвоен от организма се превръща в алкална (основна). Основите в организма помагат на кислорода в кръвта да поддържа безопасни нива на pH, а това помага на нашето тяло да се самолекува, да усвоява хранителните вещества и да се справя с болестите.

10 съвета за безопасно използване на мобилен телефон

    След като ви запознахме с вредата от мобилните телефони, сега ви предлагаме 10 начина как да намалите вредното им влияние върху здравето ви.

Вредата от мобилните телефони

Клетъчния телефон по същество е радио, което изпраща сигнали чрез вълни до базовата станция. Носещия сигнал генерира два типа излъчвания: близки и далечни полета. Живите организми също генерират електромагнитни полета на клетъчно, тъканно, органно и организмово ниво. Това е биополето на организма. И двата типа излъчвания, близките и далечните, от клетъчните телефони могат да причинят неблагоприятни изменения в човешкото биополе, а когато биополето е нарушено по някакъв начин, това се отразява и на метаболизма и физиологията.