Здраве

Детски конкурс за рисунка на тема „Моята любима храна“

Скъпи деца, мили родители,

Ние, доброволците от Food Revolution България, ви каним да вземете участие в конкурсa за детска рисунка на тема „МОЯТА ЛЮБИМА ХРАНА“. Нарисувайте най-вкусните и любими храни, които ви помагат да растете и да се усмихвате. Сигурни сме, че ще се забавлявате докато рисувате, а най-хубавите рисунки, ще получат награди.

Food Revolution Day – България 2017

Нали помните онези думи на Ганди: “Бъди промяната, която искаш да видиш в света!”. Мисля, че никога не съм изживявала смисъла им по начина, по който го правя през последните няколко седмици!

Въпросът е, че откакто станах майка, мечтая детето ми да се храни със смислени и пълноценни храни, не само когато е с мен, а и когато е навън, на детската площадка, на детско парти, в детската градина и в училище. А това означава, че мечтая за промяна:

Шест естествени начина да пречистите въздуха в дома си

Знаете ли, че въздуха, който дишате в дома си, е от два до пет пъти по-замърсен и токсичен в сравнение с този, който дишате навън? Това е потресаващо наистина. Ние ходим редовно на профилактични прегледи, пием лекарства ежедневно, стресираме се от алергии, но пренебрегваме най-основното нещо – качеството на въздуха,който дишаме 24 часа, 7 дни в седмицата.

Проучвания показват, че физическата болка има връзка с духовната и емоционалната болки

Животът е труден понякога. В даден период започваш да се чувстваш така, сякаш си на влакче в увеселителен парк. Но знаете ли, че тези емоции могат да причинят влошаване на вашето физическо здраве, което води до физическа болка?

10 ползи от челната стойка

Сирсана или челна стойка може да изглежда като трик за увеселение, но всъщност е много повече. Ползите ѝ върху здравето и нейните вариации са многобройни.

Преди да започнете, запомнете, че когато изучавате челна стойка е най-добре да я практикувате с учител, докато намерите баланс. Тя е лекуваща, но само ако я изпълнявате правилно и безопасно.

Палмовото масло причинява масово обезлесяване, убива животните и ни разболява!

Наскоро гледах пленителен нов документален филм, наречен „Апетит за унищожение: Дневниците на палмовото масло” (Appetite for Destruction: Palm Oil Diaries). В него режисьорът Майкъл Дорган пътува по света, за да установи какво влияние оказва драматичното нарастване на производството на палмово масло върху страните, които го правят и по-конкретно влиянието на палмовото масло върху нас – хората, които го консумираме всеки ден.

10 правила за пиене на чай

Родината на чая е Китай, а известният владетел Чен-Нунг е обявен за негов откривател. Навремето китайците са варили вода само с ароматни масла и подправки, но според  легендата един ден, докато Чен-Нунг бил в градината на двореца си, няколко листенца от неизвестен храст паднали в топлата му вода. Тя бързо сменила цвета си и когато императорът отпил от нея, останал запленен от свежия вкус и аромат на новата напитка. Оказало се, че мистериозният храст бил чаено растение.

Да спиш гола е “зелено” или как една канадска журналистка опита да живее една година по-екологично

Замисляте се как да живеете по-екологично, имате нужда от свежи идеи, за да направите живота си по-„зелен“? Или сте от тези, които не вярват, че е възможно да се живее изцяло екологично, без да се откъснеш от удобствата на градския живот, без да се откажеш от хигиенните си навици и да изпаднеш в изолация?

Какво означава ако се събуждате всяка нощ по едно и също време?

    „Полъхът на разсъмването има тайни, които да ви сподели. Не заспивайте отново. Трябва да потърсите това, което наистина искате. Не заспивайте отново” – Руми.

    По принцип казват, че ако често се събуждате между 3 и 5 часа през нощта, това е признак за духовно пробуждане. Колко е вярно това твърдение и защо, не се знае със сигурност, но честото събуждане по едно и също време през нощта, може да е защото тялото ви се опитва да ви изпрати съобщение, на което трябва да обърнете внимание.