Здраве

10 причини да не изхвърляме кората на банана

    Помислете малко следващия път, когато тръгнете да изхвърляте обелките от банан. Скорошни проучвания доказаха,че кората от банан е полезна, ако се консумира или се втрие в тялото. Обелките от банан могат  да послужат и за различна употреба в домакинството. Така че, ако обичате да ядете банани, не забравяйте да запазите обелките.

Балансиране на чакрите с билки

    Растенията се използват като лекарства от хиляди години за най-различни неразположения, за придобиване на мъдрост и да ни помагат да се свързваме с природата. Съществуват писмени доказателства от преди 2500 г. пр. Христа за разнообразни растения и техните лечебни свойства. В Индия например, има няколко Веди, които споменават за лечение на болести използвайки билки и растения.

Покълни и Поникни

   Изхранването е един от главните проблеми на нашата планета. Във високо развитите страни замърсяването, консервите, бързо приготвените хранителни продукти и хранителното пренатоварване увреждат здравето на индивидите по начин, който застрашава цялото общество. Във всички страни, на изток и на запад, на север и на юг, хората се хранят лошо, разхищават ресурсите на нашата планета и предизвикват безброй болести на физиката и психиката.

Накиснатите ядки – по-вкусни и по-здравословни

  Може би вече знаете, че суровите ядки са по полезни от печените, особоно тези, които са осолени. Колкото и да сме свикнали и да ни се услаждат солените печени ядки се оказва, че суровите и накиснати са също толкова вкусни и в същото време са най-полезни за нашето здраве. Защо това е така?

Мудрите – самолечение с ръце

   Може би сте забелязали жестовете с ръце, които Будда е направил на картините, които го изобразяват докато медитира.  А запитвали ли сте откъде идва жестта, който правим по време на молитва?

За вредите от пластмасата

   След време най-вероятно ще наричат периода от човешката история, в който живеем  „Пластмасовата ера”. Този материал е завладял напълно живота ни. Той присъства буквално във всяка една сфера от нашето ежедневие. Факт, който ни е довел до състоянието, в което изобщо не се замисляме за присъстието на пластмасата и нейното влияние върху нашето здраве и цялата екологична система на Земята. Даваме ли си сметка колко всъщност е опасно това откритие на съвременната цивилизация?

5 ползи от пиенето на лимонена вода сутрин

1. Балансира киселинността на организма или така известното pH – Лимонът е кисела храна, но веднъж усвоен от организма се превръща в алкална (основна). Основите в организма помагат на кислорода в кръвта да поддържа безопасни нива на pH, а това помага на нашето тяло да се самолекува, да усвоява хранителните вещества и да се справя с болестите.

Глад за промяна

    Документален филм за постигане на трайно отслабване, изобилие от енергия, жизненост и здраве. „Този вдъхновяващ филм, има силата да промени вашето здраве!“ „Глад за промяна“ разкрива шокиращи тайни относно диетите, загубата на тегло и хранително-вкусовата промишленост. Възможно ли е наистина храните, които ядем, да ни водят към капана на диетата?

Чудотворния тибетски кефир

    Кефир е ферментирала млечна напитка, произхождаща от населяващите Централна Азия тюркски, монголски и тибетски народи. Особено популярна е в Русия и бившите съветски републики. След разказите за хора, които редовно го пиели и живеели по 100 години, след хвалбите на редица учени, кефира се разпространява и на запад. Тибетската гъба всъщност по нищо не прилича на познатите на всички гъби.