Какво е „Хуна”?
Думата ”ХУНА” означава буквално ”тайна” и произлиза от островите в южния пасифик. За полинезийската житейска философия тя се отнася към думите любов (АЛОХА) и сила (МАНА). ”Светът е такъв, какъвто го виждаш.” и ”Няма граници” – са двете главни теми в тази стара петхилядолетна философия.
Следните седем универсални принципа бихте могли да използвате като ефективна подкрепа за изпълнение на вашите стремежи и желания, а също и за да водите по-добър здравословен начин на живот.
1. ИКЕ (IKE): ”Светът е такъв, за какъвто ти го приемаш.”
Това изречение описва по един много прост начин значението на нашите нагласи, нашите мисли, нашите вътрешни изображения. Когато осъзнаете значението на тези състояния, ще можете да направите съществена крачка напред към по-щастлив и освободен живот.
Каква представа имате за себе си, за колегите си, за фирмата, в която работите и дори за личния ви партньор? Каквато представа имате, такава и възпроизвеждате в действителността.
2. КАЛА (KALA): ”Няма граници.”
Преди 100 години науката беше твърдо убедена, че летенето със самолет е невъзможно, защото металът е тежък и не може да се издигне във въздуха. Преди 50 години човечеството не беше убедено, че ще можем да полетим към открития космос към други планети. Днес астронавтите летят до Луната и това се приема като нещо съвсем нормално. Всички тези ограничения бяха преодолени само защото имаше такива хора, които се осмелиха да предприемат стъпки и да направят невъзможното – възможно.
Какво би се случило, ако откриете лечение на неизлечима болест, ако срещнете подходящия за вас партньор – такъв, какъвто сте го видели в мечтите си, ако откриете най-добрата и мечтана от вас работа – с приятна работна атмосфера и дружелюбни колеги, а всъщност те и шефът ви са си съвсем същите?
3. МАКИА (MAKIA): ”Енергията следва вниманието.”
Това, към което сте насочили вниманието си, расте. Дали ще имате изобилие от всичко, което ви е нужно, или ще изпитвате постоянен недостиг, зависи от вниманието, което отделяте – много/малко пари, добри/лоши взаимоотношения, отлично/влошено здраве, увеличени/намалени заявки от страна на клиентите ви и т.н.
Така например един дълг би могъл да изглежда голям като планина вместо да е малък като камъче, ако го имате постоянно в мислите си и живеете постоянно обременени с тази грижа. По този начин сте склонни да се чувствате винаги зле. Съвсем различно е, ако насочите вниманието си към това какво искате да постигнете или на какво искате да повлияете в положителна посока.
Създайте една прекрасна визия за бъдещето си. Едва ли има нещо с по-голямо въздействие от една атрактивна визуализация на бъдещето, което искате да постигнете във всички области на живота си.
4. МАНАВА (MANAWA): ”Сега е моментът на силата. Има само сега.”
Има една елементарна истина, която често се забравя. Каква полза има от това да се оплаквате от пропуснатите шансове или от допуснатите грешки вместо да фиксирате вниманието си към вашите бъдещи планове? Опитайте в този момент да го направите и изживейте този миг! Важно е да се учите от грешките и да си поставяте конкретни цели, които да преследвате.
Всички визии и цели имат една съществена цел – да ви вдъхновят, да изживеете мига на визуализирането как постигате целта си. Съществува само Тук и Сега. Останете само за една минута тихи и вглъбени в себе си, стойте неподвижно. Премахнете доколкото можете всички мисли от съзнанието си и поемете дълбоко въздух. Отпуснете се. Насладете се на този момент.
5. АЛОХА (ALOHA): ”Да обичаш означава да бъдеш щастлив с…”
Ето рецептата за това как да се почувствате щастливи: обичайте всичко, което имате във вашия живот и всички хора край вас. Вземете решение да бъдете щастлив. Забравете мислите като: ”Бих могъл да бъда щастлив едва когато срещна подходящия за мен партньор в живота” или ”Ще съм щастлив, когато се разделя с него”, ”За да съм щастлив, първо трябва да намеря подходящата за мен работа” или ”Ще съм щастлив едва когато си сменя работата”.
Щастието не се нуждае от условия. Вие имате възможността сега да изберете какво всъщност искате и да решите, че избирате да сте щастлив. Разбира се може да има хора и обстоятелства, които не са ви приятни и от които искате да се дистанцирате. Уверете се, че с това вие не намалявате решимостта си да бъдете щастлив, че това няма да ви попречи да бъдете такъв.
6. МАНА (MANA): ”Всичката сила идва отвътре. Външното й проявление е обучението.”
Поемете отговорност за това, което преживявате или предпочитате да прехвърлите вината за преживяванията си върху някой друг – вашия партньор, работната обстановка, колегите ви? Решението за постъпките ви е във вашите ръце и ако промените мисленето си, ще можете да промените и живота си.
7. ПОНО (PONO): ”Ефективността е мярка за истината.”
Знанието не е достатъчно. ”Един експерт се разпознава по неговите резултати.”, казва Кахунас (магистър-учител по ХУНА). Така вие можете да осъзнаете как да подредите живота си, как да успеете в работата си, как да вървите по пътя към успеха за ефективно реализиране на вашите желания.
Източник: Live internet
