В предишна статия ви представихме идеята за бретарианството и някои от известните примери за този начин на живот. Сега ще ви запознаем с историята на може би най-известната в света бретарианска двойка.
Камила Кастело и Акахи Рикардо, които имат син на девет години и дъщеря на шест, твърдят, че от 2008 година насам ядат само три пъти на седмица. Приеманата храна е основно плодове и зеленчуков бульон.
Бретарианството се свързва със смъртта на няколко души, включително 49-годишната Верити Лин, чието измършавяло тяло бе открито в планина в северозападна Шотландия през 1999 г., редом до дневника й, в който е документиран 21-дневния пост, и книга на основателката на бретарианството, известна като Джасмухин.
Родената в Австралия с истинското име Елън Грийв, Джасмухин също предупреждава за опасността от приемането на оскъдно количество храна.
“Ако човек не е подготвен и не слуша вътрешния си глас, може да се натъкне на множество проблеми по време на 21-дневния пост. От екстремна загуба на килограми до това да изгуби живота си”, споделя тя в една от своите книги.
Изследванията показват, че кратки периоди на гладуване са здравословни, но Камила и Акахи твърдят, че са се научили да живеят без храна и да разчитат основно на праната (универсалната жизнена енергия).
Женената двойка споделя, че техния начин на живот без храна е подобрил физическото им и емоционално здраве. Също така им е позволило да спестят пари за пътуване.
Камила казва: “Хората лесно могат да живеят без храна – ако са свързани чрез дишането с енергията, която съществува навсякъде.”
Тя дори практикува бретарианство по време на своята първа бременност, като не яде почти нищо.
“По това време, приемахме главно течности, ядейки от време на време. Изненадващо за нас го правехме не от глад или чувство на нужда. Със сигурност физически получавахме нужното, но също така бяхме наясно и за нефизическото хранене, което получавахме чрез упражненията и практиките по дишане и осъзнатост. Кръвните тестове по време на бременността бяха перфектни и аз родих едно здраво момченце.”
“Откакто практикувам бретарианство се чувствам по-здрава и щастлива както никога досега. Когато бях по-млада теглото ми варираше, но сега, след като съм родила две деца тялото ми се върна към естествената си форма само. Вече не страдам от предменструален синдром и се чувствам по-стабилна емоционално.”
Двойката, която организира курсове по бретарианство споделя: “Да не си зависим или привързан към храната ти носи свобода.”
“Когато тялото има повече енергия може по-добре да филтрира информацията, която получава, като мисли и емоции, и да се саморегулира. Може да се самолекуваме чрез различни техники, да подобряваме връзката със самите нас и другите, да енергизираме клетките си, физически да се подмладяваме, да подобряваме психологическото и емоционално състояние, и да се усещаме по-свързани с Бог, вселената или нашия по-висш Аз.”
“Това ни дава ясно чувство какво искаме в живота. Всеки може да следва бретарианството и да изпита тези ползи. Не става въпрос да не ядеш никога повече храна, а да разбереш “космическото хранене” (не само физическото) и да живееш без граници.”
Двойката се среща през 2005 г. и се жени три години по-късно. Същата година след това откриват бретарианствто чрез приятел. Те постепенно променят начина си на хранене от вегетарианство, веганство, фруктарианство, преди да започнат “21 дневния бретариански процес”.
По време на този процес през първите седем дена не се приема нищо, освен въздух. Следващите седем дена се пие малко вода и разреден сок и последните седем дена, също разреден сок и вода.
Рикардо споделя: “21-дневния бретариански процес беше мощен и основополагащ камък в осъзнаването на безкрайния потенциал, който се намира в нас. Чрез процеса изследвахме дишането и неговата значимост в живота ни и открихме, че можем да живеем без храна, докато имаме въздух. Преди ядях много, но не съм се чувствал гладен след този процес през 2008 г.”
“Когато предприехме 21-дневния преход към бретарианство, нашето намарение не беше да спрем да ядем, а по-скоро да се излекуваме на генетично ниво. Спирането на храната беше като страничен ефект, който ние свободно изследвахме, когато бяхме млада двойка без деца, а също така и през бременността на Камила. Ние също ядем, но не толкова често, колкото другите хора.”
В следващите три години двойката не яде никаква твърда храна, дори по време на бременността на Камила през 2011 г.
Сега те са смекчили малко режима, като ядат от време на време, за да могат да споделят това преживяване с двете си деца.
“Бях напълно отворена да променя начина си на хранене, когато забременях, защото детето е по-важно за мен. Но така и не изпитах глад, затова в крайна сметка изкарах една бретарианска бременност.” обяснява Камила Кастело.
“Знаех, че сина ми ще получи нужното само от любовта ми и това ще му позволи да расте здрав в утробата ми. Ходих на редовни лекарски прегледи и доктора ми потвърди, че синът ми расте повече от здрав.”
“След като родих сина си, исках да се насладя на радостта от храната в малки количества с моите деца, докато те растат.”
“По време на втората ми бременност приемах малко плодове и зеленчуков бульон. Въпреки че беше доста по-малко от това, което се препоръчва за бременна жена, родих здрава дъщеря.”
“В момента аз и Акахи ядем от време на време. Може би най-много три или четири пъти в седмицата. Някой и друг зеленчук, сок или ябълка. Понякога пием и вода.”
“Когато и да ям не е, защото се чувствам гладна. Просто не си спомням какво е това чувство.” Камила Кастело
Те не принуждават децата си да следват бретарианството, въпреки че двамата искат децата им да разберат тази практика.
Рикардо казва: “Нашите деца са наясно с бретарианството и енергията, която съществува във вселената и в тях. Ние никога няма да се опитаме да ги променяме, затова и ги оставяме да ядат какво искат. Независимо дали това са сокове, зеленчуци, пица или сладолед. Искаме да изследват различните вкусове и да имат здравословна връзка с храната докато израстват.”
“Ще бъде нечестно да наложим бретарианството на децата ни. Може би когато пораснат ще навлязат по-надълбоко в практиката.”
Двойката, която прекарва времето си в Калифорния и Еквадор, предпочита да използва термина “Праническо хранене или съзнание” вместо бретарианство, защото осъзнават, че хората свързват практиката основно с неяденето.
“Не искаме да подхранваме тази връзка. Това е естествено състояние на свобода, а не диета.”
Казано накратко двойката извлича нужните им хранителни вещества от природата, космоса и други живи форми на енергия, оставяйки “физическата храна” само като един от възможните източници.
“Ние нямаме формула кога и колко да ядем. Правим го, когато искаме, а когато не го усещаме, не го правим. Може би сте усетили нещо подобно в своя живот. Естествено и присъщо е на всички нас да усещаме тази свобода!”
Двойката твърди, че когато хората “ядат заради страх” или по време на емоционални проблеми, те всъщност негативно влияят на тялото си и неговите клетки. В крайна сметка изтощават тялото си, вместо да го подхранват.
“Повечето физически, умствени и емоционални болести и проблеми при хората са, защото нещо липсва. Това, което липсва, е духовната енергия. В повечето случай хората се опитват да запълнят тази липса с храна или нещо друго, което може да донесе само моментно щастие. Когато се свържете с духовната енергия, всички тези липси биват задоволени. Това задоволяване е причината да изчезне нуждата от храна.” Акахи Рикардо
“Не предлагаме някакво крайно решение, но усещаме, че повечето хора имат власт над живота си и могат да бъдат най-добрата своя версия. Всички заедно имаме способността да създадем едно общество изпълнено с радост.”
Бретарианството е част от еволюцията на човечеството, от еволюцията на съзнанието. В момента обаче повечето хора не са готови на тази еволюционна крачка, затова и тази практика е неразбрана от повечето.
Внимание: Идеята на тази статия е информативна и няма за цел да убеждава някой в бретарианството. Ако решите да опитате този начин на живот първо помислете дали сте готови за това. Направете го постепенно, както са направили самите Камила и Акахи. Винаги и на всеки един етап следвайте мъдростта на тялото си и не се насилвайте. Това не е състезание или упражнение по доказване, защото залогът е вашият живот. Каквото и да правите, правете го осъзнато!
Повече за бретарианството може да научите от документалния филм “Living off Energy, We are Energy“.
