Да спиш гола е “зелено” или как една канадска журналистка опита да живее една...
Замисляте се как да живеете по-екологично, имате нужда от свежи идеи, за да направите живота си по-„зелен“? Или сте от тези, които не вярват, че е възможно да се живее изцяло екологично, без да...
Какво означава ако се събуждате всяка нощ по едно и също време?
„Полъхът на разсъмването има тайни, които да ви сподели. Не заспивайте отново. Трябва да потърсите това, което наистина искате. Не заспивайте отново” – Руми.
По принцип казват, че ако често се събуждате между...
10 причини да не изхвърляме кората на банана
Помислете малко следващия път, когато тръгнете да изхвърляте обелките от банан. Скорошни проучвания доказаха,че кората от банан е полезна, ако се консумира или се втрие в тялото. Обелките от банан могат да послужат...
Балансиране на чакрите с билки
Растенията се използват като лекарства от хиляди години за най-различни неразположения, за придобиване на мъдрост и да ни помагат да се свързваме с природата. Съществуват писмени доказателства от преди 2500 г. пр. Христа...
Покълни и Поникни
Изхранването е един от главните проблеми на нашата планета. Във високо развитите страни замърсяването, консервите, бързо приготвените хранителни продукти и хранителното пренатоварване увреждат здравето на индивидите по начин, който застрашава цялото общество. Във...
Накиснатите ядки – по-вкусни и по-здравословни
Може би вече знаете, че суровите ядки са по полезни от печените, особоно тези, които са осолени. Колкото и да сме свикнали и да ни се услаждат солените печени ядки се оказва, че...
Мудрите – самолечение с ръце
Може би сте забелязали жестовете с ръце, които Будда е направил на картините, които го изобразяват докато медитира. А запитвали ли сте откъде идва жестта, който правим по време на молитва? Ние използваме...
5 ползи от пиенето на лимонена вода сутрин
1. Балансира киселинността на организма или така известното pH - Лимонът е кисела храна, но веднъж усвоен от организма се превръща в алкална (основна). Основите в организма помагат на кислорода в кръвта да поддържа...
Глад за промяна
Документален филм за постигане на трайно отслабване, изобилие от енергия, жизненост и здраве. „Този вдъхновяващ филм, има силата да промени вашето здраве!“ „Глад за промяна“ разкрива шокиращи тайни относно диетите, загубата на тегло...
Чудотворния тибетски кефир
Кефир е ферментирала млечна напитка, произхождаща от населяващите Централна Азия тюркски, монголски и тибетски народи. Особено популярна е в Русия и бившите съветски републики. След разказите за хора, които редовно го пиели и...
